熱量赤字，又稱熱量缺口、卡路里赤字，這個減肥減脂的核心的觀念，也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說，熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE )， 即少於維持當天體重所需的卡路里 ， 這就是熱量赤字。
尊者經常將小獅子帶在身邊，所以世人稱他為“ 笑獅羅漢 ”。 十八羅漢，系自十六羅漢演變而來。 目前所知最早的十八羅漢像，為五代·張玄及貫休所繪。 其後，宋·蘇東坡分別為此二畫題十八首贊，並於貫休所作標出羅漢名稱。 此外， 杭州。
米兰花是人们很喜爱的花卉植物之一,适合生长在温暖湿润的环境条件下.它的叶色葱绿光亮,一年可以多次开花,夏秋季节最盛.开花时清香四溢,气味似兰花.
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客廳風水中最需要注意的地方就是財位，通常「明財位」位於客廳一進門大約 45 度角、對角線的位置，可以擺放招財小物，使全家財源廣進；「暗財位」則是需要透過專家鑑定，參考房屋坐落的方向，讓全家人運勢興旺！。
焦志文 - 弧 角度 -
